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大陸陝西省西安市一名24歲少女潘亞楠因念書時期遭學長嫌胖，從此決心減重，沒想到6年來從182斤(約91公斤)瘦至120斤(約60公斤)，她近日受訪時透露自己減重的歷程，引網友熱議。
綜合陸媒報導，談及為何能在6年內狂鏟PO文公開認愛歐陽妮妮？ 張書豪首度回應演員張書豪日前於31歲生日當天放閃，在臉書公開斗六二胎借款cy 粉絲專頁上傳「妹妹」傳給他的祝賀訊息截圖，內容提到「快點把姊姊娶回家」、「等我交到男友，我們三個各自和男朋友，帶著媽媽出去玩」，疑似是誹聞女友歐陽妮妮的親妹妹歐陽娣娣所傳的訊息，被懷疑公開認愛，但隨後又火速刪文，直到昨(29)日面對粉絲提問時，才首度做出回應。張書豪22日迎接31歲生日，收到疑似歐陽娣娣的祝福，在祝賀訊息寫道「跟姊姊甜甜蜜蜜」、「快點把姊姊娶回家」、「等我交到男友，我們三個各自和男朋友，帶著媽媽出去玩」，而他也開心回覆對方「謝謝我的寶貝小妹，真的很開心愛上姊姊然後多了你們」、「人生真的有很多東西很誘人，很想追求，但相信哥哥，好好的跟愛的人互相陪伴走一輩子，才是最珍貴的」。未料，兩人的對話截圖才曝光沒多久，他便火速刪文。近日在Instagram遇到粉絲提問「前幾天刪掉的文是不小心發在粉絲專頁嗎？感覺一開始是要發在個人臉書」，張書豪也公開在限時動態上回應「你好聰明，懶得解釋是因為真的手滑，但不會有人信哈哈」，字裡行間流露出無奈自嘲的意味。身為公眾人物，時常無法避免遭受外界的眼光和評論，張書豪也有感而發，PO文提到「那些你們不想看到的，不是我能選擇的，那些你們謠傳聽到的，也不是我能自清的」，文末也感謝一路以來給予支持的粉絲們，也說每次拍戲所交往的朋友，對他而言都是最真實，也是最好的證明。30公斤，潘亞楠坦言，全因大學學長的一句話激勵她，「學長說我太胖，如果被他同學看見我們走在一塊，他會覺得很丟臉」當時她心想男生怎能對一個女孩說這種話，決心減重。
從此之後，潘亞楠這6年來靠著堅強毅力，每日運動跑步健身，無論操場還是廣場，「只要有路就能跑」，她透露，自己1年約跑近4千公里，「西安到瀋陽是1700公里，可以從瀋陽到西安跑個來回跑。」「第三人生」月收要多少？ 男女認知差1萬元天下雜誌調查，如果想要在退休後過富足生活，女性認為每個月至少要6.3萬，男性認為要7.3萬，相差1萬元，還有專家說，如果65歲退休，最好要存到1264萬，只是這筆錢要怎麼存，專家認為，不管多少，至少要先跨出儲蓄第一步。提著公事包走進辦公室，被平面媒體封為存錢達人的43歲壽險業處經理鄭景杰，投資年齡超過20年，就算現在不工作，光靠被動收入，下半輩子生活也無虞，但他預計55歲再開始享受退休生活，只是想退休，當然要有一筆錢，究竟存多少，花多長時間儲蓄，成為退休生活品質的關鍵。記者羅鼎傑：「有雜誌調查有8成的民眾認為，應該在50歲以前就應該好好的思考退休生活，那麼最適合退休的年齡，大家認為是在60到65歲之間，只是說要花多長時間來準備退休生活，平均下來大家認為是要花15年的時間來做準備。」壽險業處經理鄭景杰：「我們通常一般會建議是，我們在退休之後起碼要應該擁有退休之前，收入的7成才能過一個我們退休之前的生活，原因是因為退休之後，我們大概沒有收入，大概應該就沒有所謂的這個稅賦的需要的支出，所以大概7成就可以維持退休之前的生活，所以假設新竹借錢 我退休之前，我的月收入有10萬塊，最好(快速借錢)桃園市平鎮區哪裡可以借錢 我在退休之後，我起碼要維持7萬塊錢的被動收入。」最新國人平均壽命80.7歲，存錢達雲林縣大埤鄉二胎借款人鄭景杰說，根據調查應該備足1264萬，再拿去理財，每個月大約3%、4%被動收入，能達到6到7萬元，就能應付生活開銷。壽險業處經理鄭景杰：「所以年輕人剛出社會我個人會建議，先用短期的方法存下一筆比較大的錢，如果今天我要6年有100萬，那基本上很簡單的概念，每個月我要存1萬4(千)，因為每個月存下1萬4(千)，1年你就會存下16萬8(千)，6年下來你就會存下100臺南市西港區小額貸款 萬8千元錢，也就是說只要一個年輕人，他每個月有辦法存下1萬4千元錢，6年後有100萬，只是意願的問題跟能力沒有關係。」媒體公關顧問王蜜穜：「那他們的想法是什麼。」另外也已經過著半退休生活的，是任職公關顧問已經20年的王蜜穜，現在每周工作日大約3天，其中一份工作就是來中醫醫美診所，協助公關諮商，她認為除了儲蓄，投資也是確保退休生活無虞的關鍵。媒體公關顧問王蜜穜：「我覺得在28歲左右的時候，我們如果能夠找到一個人生，比較明確的定位。有一些遠見的去看到一些可以投資的產業，那這其實是個滿好的在為自己的退休生活規劃的一個方法。」根據天下雜誌第三人生大調查，退休生活每月有多少生活費，男女想法差很大，如果想過到最好最富足，女性認為要6.3萬男性認為要7.3萬，相差1萬元，但低於多少生活費會絕對不夠，女性認為2.4萬男性則較低1.8萬元，只是也有縱橫華爾街15年的分析高雄市甲仙區優惠房貸 師楊應超，認為存多少錢退休，如果工作40年中前20年可以存一半，而且這一半有適當投臺中市霧峰區二胎 資，如果投資總額4%可以滿足每年的預算花費，就可以退休。分析師李永年：「越年輕開始存錢越好，即使是你一個月只能存3千元5千元，那個都是一個開始，再加上你去投資一些有穩定獲利的一些投資工具的話，一般來講複利超過7年的話，它的成長就非常可觀。」想退休，還是得先認真工作，最重要的事情莫過於，跨出存錢儲蓄第一步，然後每個月持之以恆，再利用存好的錢做良好投資，錢滾錢，才能好好把最後的第三人生活得精彩舒適。養成運動的潘亞楠，不僅成功瘦身，還考取了健身教練證照，她表示，有證照後，希望可幫助其他胖女孩減重，讓她們也變美。
談及瘦身後的改變，潘亞楠開心表示，瘦身後，親友幾乎都認不出她，健身運動不僅帶給她快樂，「也塑造了美麗的形體以及堅毅的內心。」此外，潘亞楠呼籲，想藉由運動減重者，要拿捏好每天的活動量，以免受傷得不償失。
消息曝光後，網友紛紛留言表示，「厲害厲害」、「每個願意減肥的胖子都是潛力股」、「好勵志的姑娘」、「感謝學長多了個美女」、「女孩輸給了學長的臭嘴，卻贏了自己(快速借錢)桃園市蘆竹區哪裡可以借錢 的人生」、「誰來刺激我一下」、「學長是沒有女朋友吧，說話這麼直接」、「女孩胖一點也不錯，瘦成臘肉乾也不美。」
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