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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。

選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。

李俊德指出，一名嘉義縣水上鄉二胎借款60喜事變喪事　毛加恩聞高以翔猝逝情緒崩潰高以翔突然驟逝，最不能接受的就是29日就要結婚的好友毛加恩，高以翔生前答應毛加恩會擔任伴郎，沒想到傳出噩耗，毛加恩情緒崩潰，而其他曾經合作過的演藝圈朋友也都在臉書發文哀悼。毛加恩的未婚妻在Instagram上傳高以翔滑雪畫面，露出帥氣的半張臉。不過影片旁邊寫著，說好一起滑雪，你還沒教會我們，言語間難掩失落。生前和毛加恩交情要好的高以翔，還答應要擔任他29日婚宴的伴郎，如今好友的猝逝，毛加恩情緒崩潰，拒絕與外界有任何聯繫。一起打過球的王陽明，更是在Instagram上連貼出好幾張合照，表示他不敢相信正在寫這些話。大讚高以翔是他認識過最好的人之一。大陸戲劇《彩虹的重力》：「我尊重你的決定，我以後再也不會打擾妳了。」高以翔生前最後一部戲劇作品，大談師生戀，還跟錦榮同台飆戲。戲劇才播出一個多月，就突然過世，讓錦榮心情受創，在Instagram發黑色的照片，寫說「要怎麼相信這是真的，我一點都不想相信，這不可能是真的」，難以接受噩耗，而曾經和高以翔在大陸合作過節目的黃子佼，更是一時之間無法接受。藝人黃子佼：「一早起來滑到手機的時候非常的難過，因為兩年前我們在大陸做了一個節目錄影，小額借款花蓮縣富里鄉非常愉快，他是一個很陽企業融資工具光的男孩。」藝人小鬼黃鴻升：「覺得很奇怪，覺得怎麼會這麼莫名，這麼樣這麼棒的人，然後，這麼早就離開我們，我覺得這是我們演藝圈的損失。」戲劇《桃花小妹》：「那起哥會不會發現，我們一起背叛他，出來玩這件事情。」10年前，曾經在電視劇飾演高以翔妹妹的王心凌，也難過的說不出話，直接用全黑照片，以及心碎哭泣圖案，表達心情。高以翔出道13年，在演藝圈待人客氣，合作過的藝人都對他讚譽有佳，但今後再也沒機會碰面，讓演藝圈痛失一位優質明星。多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。

對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌388比苗栗縣大湖鄉青年創業貸款者 59！港區議員泛民大勝　奪逾8成席次香港反送中抗爭還沒落幕，社會瀰漫著對立氛圍，區議會選舉沒受影響，24日照常舉行，這次不但投票人數和投票率，雙雙創下新高，最後的結果，也翻轉原本勢力版圖，泛民主派拿下388席，建制派只拿下比59席，泛民派取得壓倒性勝利。深深一鞠躬，香港建制派龍頭，民建聯主席李慧瓊，帶領黨內高層，接受這次重大挫敗。民建聯主席李慧瓊：「我們尊重及接受這個選舉結果，選舉期高雄市三民區留學貸款間暴力是沒停止過，民建聯的競選工程是受到嚴重干擾。」香港這屆區議會選舉，投票人數共294萬人，投票率高達71.2%，雙雙創下全港性選舉，歷史新高。TVBS記者廖雅玉：「建制派這次輸得非常地慘，一敗塗地只有59席，那麼泛民呢拿下了388席，還有另外5席就是其他政黨了。」民主黨主席胡志偉：「香港人是透過手上的選票，去表達對特區政府管治的態度，社會的撕裂其實是真的，需要好好的修補。」特首林鄭月娥也發布聲明，表示港府尊重選舉結果，接下來也會認真反思，只是持續超過5個月的反送中抗爭，也有建制派認為。工聯會會長吳秋北：「大家都清楚在這次的選舉，是一個非常不公平的情況下舉行，也是在黑色恐怖的環境下，充滿暴亂的情況下進行的一次選舉，是極端不正常的情況下進行。」香港區議各家銀行信貸利率會勢力翻轉，大陸環球時報在微博發文，力挺建制派，因為拿長槍指向示威者而爆紅的光頭警察劉澤基，則在微博表示，選舉結果顯示有六成香港人，支持破壞支持暴力，要求大陸中央，停止對香港的幫助，瀰漫在香港社會超過5個月的對立氛圍，沒有隨著投票結束而降溫。、跳舞、做5到10分鐘的腹新竹身份證借錢式呼吸、靜坐、閱讀等。

蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。

蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮臺南市安定區小額貸款小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）