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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，怎闖機坪？ 專家點「舊案」鑽圍牆、闖工作通道怎麼會發生有外國男子闖入停機坪，甚至衝向機輪的離譜事件？專家分析可能有三個原因，包括過去就曾發生有旅客走錯登機門，誤闖工作通道，或是從機場圍籬闖入，另勞工局創業貸款 外，目前桃園機場正在施工，人員進出複雜，也容易出現漏洞。不過，桃機公司稍早發基隆市中正區哪裡可以借錢 出聲明，強調檢視過所有鐵絲網和圍籬後，並沒有發現遭破壞的痕跡。險些遭闖入的華航班機，停在機坪再次檢查，目前初步研判，男子可能從機場施工區闖入，躲在05右跑道告示牌，但怎麼跑進施工區，甚至跑到機坪奔向起落架，飛航專家指出3個可能原因。飛航專家汪逸仁：「工程一定會有很多工程車，或是不是機場的人員要進駐，所以他們在進駐之前臺南市東區二胎借款，一定會有很多相關的確認。」桃機工程多，但凡是要進機坪的人，幾部車有幾位，甚至停留多久，都得一一核實上報管治森嚴，還有第二個可能。2011年一名婦人趁凌晨，從機場圍牆縫隙鑽進園區，開著工程車到達停機坪，登上華航班機，直到機組人員隔天在清晨，隔天機組人員做例行檢查，才發現這名婦人，第三個原因也可能是從，管治區闖前置協商條件 入卻沒有發現。飛航專家汪逸仁：「甚至到了管制區以後，邏輯上你也不太可能離開，那個走道那個通道都是一致的，你只能到達飛機上面去。」2012年2月，1名越南籍女外勞，走錯登機門，加上清潔沒詢問身分，誤闖機場工作通道。回看這起事件，男子若真從起落架成功起飛，高空中動輒0下60度的低溫，也沒有空間通往客艙，要偷渡死亡機率相當高，但無論有無偷渡成功，機場難免遭質疑，是否維安螺絲鬆了。有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以遊義惹議！旅客控「餐吃不飽、領隊私賣行程」義大利旅遊團，旅客對行程也有不滿，指控領隊在第一天，半強迫大家要參加自費行程，多付70歐元走4個漁村，還因此耽誤原本的行程，甚至伙食部分，10個人只有五菜一湯，旅客抱怨吃不飽，對此消保官表示，定型化契約只有針對購物行程有規範，自費則沒有法律約束。跟美景合照，吳小姐參加義大利旅遊團，上山下海，景色雖然漂亮，但中間過程是一肚子氣。腳指甲邊緣，都是磨破的痕跡，腳底板也不太舒服，吳小姐說，領隊在第一天，就告訴大家務必參加漁村的彰化縣和美鎮優惠房貸 自費行程，除了多付70歐元，相當2400台幣，團員們早上8點出發，到傍晚五點，一共走了4個漁村，原定排好要看比薩斜塔，都因此延誤。投訴旅客吳小姐：「第三個漁村的時候，它有接駁車可以上山，但導遊並沒有告知，直接要我們爬樓梯，那樓梯我有爬上去，也蠻斜蠻高的。」行程走馬看花就算了，旅客更不滿的是，十個人的菜色，只有五菜一湯，消費者抱怨根本吃不飽，就連宜蘭縣大同鄉周轉 想去買東西果腹，也因為行程太趕，沒有多餘時間。旅遊達人說，通常導遊或領隊，私賣行程，要旅客加價，像是跳傘、潛水，看秀，有額外的門票錢，或是導遊的私房景點，甚至是遊車河，比較常出現在東南亞團或是歐洲旅遊，一般民臺東縣金峰鄉身分證借款 眾比較不熟悉的觀光區，民眾控訴，導遊私賣行程，還半強迫大家要參加，不過消保官提醒，目前定型化契約，只有針對購物行程有規範，並沒有約束自費行程。北市主任消保官楊麗萍：「旅行社它臺中市西區哪裡可以借錢 可能會有不同的導遊，如果要求旅行社必須要在契約內，載明說有哪些私房景點可以讓旅客，在規劃自費自由行程可以先做參考，這可能比較困難。」領隊加賣觀光行程，遇到糾紛卻出現法律漏洞，旅客們只能在簽約前，詢問仔細一點，才能自保。柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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